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Les doigts engourdis : les gestes à adopter au quotidien

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¿Por qué se entumecen los dedos? Los dedos entumecidos pueden ser causados por una variedad de factores, desde problemas de circulación hasta lesiones nerviosas. Es importante identificar la causa subyacente para poder tratar adecuadamente el problema. En este artículo, te daremos algunos consejos sobre los gestos que puedes adoptar en tu vida diaria para prevenir … Read more

Les habitudes à adopter pour éviter les douleurs musculaires

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Introducción Las dolencias musculares son un problema común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Estas molestias pueden ser causadas por diferentes factores, como la falta de actividad física, malos hábitos posturales, sobreesfuerzo o lesiones. En este artículo, te presentaremos algunas hábitos que puedes adoptar para evitar las dolencias musculares y mantener tu … Read more