poignets

Introducción Los músculos y articulaciones de las muñecas juegan un papel fundamental en nuestra capacidad para realizar una amplia variedad de actividades diarias, desde escribir y manipular objetos hasta levantar pesas en el gimnasio. Sin embargo, estas articulaciones son propensas a lesiones debido a su uso constante y a menudo descuidado. Para prevenir lesiones y … Read more